Cardio tennis
Какво представлява Кардио Тенис?
Cardio Tennis е фитнес активност с висок разход на енергия, която комбинира най-доброто от тенис и кардио упражненията.
За да започнете да тренирате кардио тенис, не е необходимо да сте играли преди и да владеете техниката на играта.
Ефекти от кардио тренировката:
• изгаря излишните калории и редуцира натрупаните мазнини
• подобрява оросяването на мозъка чрез покачване на кислородния обем и белодрбния капацитет
• подобрява кръвообръщението, което води до по-добра работа на мускулите.
Защо CARDIO TENNIS e по-различната тренировка?
“Малинова долина Sport” Ви предлага тренировъчна програма, комбинираща няколко компонента, които са изключително важни за общото физическо и психическо благосъстояние на всеки един Вас:
Дати
Сряда – 19:00 ч. Събота – 9:00 ч. *Групите се състоят от максимум 8 човека.
Цена
1 тренировка – 12 лв. Заповядайте да се забавляваме заедно, докато спортуваме!